dudeellen.
vykort från min sista frukost i sverige. boken, på bilderna är min resedagbok som jag var dag fyller med tankar, reflektioner, drömmar och bestyr från mina resor och äventyr här på andra sidan jorden. alltså, tänk, andra sidan jorden. hur knäppt?
yogis breakfast tea, plommon och soyghurt med banan, nötter, sesamfrön, dadlar, russin och kanel. mumma krademumma!! återkommer snart med uppdatering från min resa, så länge kan en klicka sig in på min instagram där jag uppdaterar var dag med tankar och vykort. @dudeellen heter jag där. och förresten! om en har några frågor om resan min så skriv nedan så svarar jag i ett separat inlägg. ha det fint! puss ☯
never have i ever felt this way about myself before.
M O N D A Y. ☯ | vaknade upp i mitt lilla krypin. mediterade. kände mig lugnare. slog på bon iver tände ett ljus och startade dagen mjukt. satt i pyjamas och tog selfies i dörrkarmen och drack nästan ur den där koppen te på golvet som bara stått i ett par dagar. kallt gamalt citronté. no thank you mister. kikade på den där världskartan och drömde mig bort till höstäventyret som närmar sig med stormsteg.
lite såhär. är så glad för allt jag har på den här bilden. allt jag verkligen bryr mig om i materiel väg finns i den där lilla stugan. allt annat som ligger i miljarders flyttlådor hos mina föräldrar kan jag kalla skräp och kasta ut. kameran, boken, koppen, ljusen, vinylspelaren, brädan och så en och annan skrvbok och favoritpenna är allt en hannah önskar. kameran är förövrigt en analog jag fick av morfar. vågar en ha med sig den till utlandet tro? ska fundera på det.
när hungern slog till kokade jag gröt. blir liksom aldig av med suget efter denna himmelska föda. de som känt mig länge vet att det är min standradfrulle nr. ett. i dag med russin, hackade nötter, banan och äpple och havremjölk. och så te, nytt från särdals kvarn som är en söt liten sevärdhet här i trakterna.
regnsmatter och hp gjorde mig sälskap där på altanen. familjen, som är här på sin semester satt också tysta med näsan i slukande textrader och älskade det lugna regn som föll. lättande regn. så magiskt. sommarregn är mitt allra bästa favoritväder, visste ni det?
regnsmatter och hp gjorde mig sälskap där på altanen. familjen, som är här på sin semester satt också tysta med näsan i slukande textrader och älskade det lugna regn som föll. lättande regn. så magiskt. sommarregn är mitt allra bästa favoritväder, visste ni det?
och här är ett vykort från allra käraste halmstad, staden som jag bara vet kommer vara min hemstad flera sommrar framöver. vares sig jag - som i år är hemkommen från ett års plugg i skövde, eller som nästa år där jag kommer vara hemkommen från ett halvår i nya zeeland. oui, oui. i september går flyget. och varje gång jag tänker på det tar hjärtat ett pirrigt lyckligt skutt av hur knäppt fint det är. | just nu: nyligen hemkommen från jobbet. har äntligen internet i stugan! puss.
Din dag, bara din dag, just i dag.
men, det jag lär mig är att säga stopp. stopp till mina hjärnspöken. på morgonen hör jag dem be mig att gå ut och springa, eller yoga, eller ge mig andra krav som direkt, direkt, direkt känns som en tyngd mot mitt kämpande flämtande bröst. det är läskigt, men jag säger det. STOPP.
och så plötsligt så blir det faktiskt lite lättare. kraven ger mig inte längre den svåraste utav ångest och ett tryck mot bröstet som varar i något som jag vill kalla för e-v-i-g-h-e-t-e-r.
morgnarna blir lite lättare, när en lär sig att sätta ner foten. både till säg själv och andra. säg STOPP, STOPP, STOPP! skrik ut orden om det behövs! det är inte bara en ny dag, det är din dag! din himla fucking underbara dag! låt inga röster trycka ner dig. säg STOPP, STOPP, STOPP! skrik ut orden om det behövs! din dag är här nu. och det är bara din att designa, bestämma över och ta vara på.
det är din underbara dag. säg STOPP, STOPP, STOPP! skrik ut orden om det behövs! låt dina hjärnspöken, demoner och monster krypa ner under sägen igen. det är din dag. inte deras! bara din! din fucking himla underbara dag!
så säg STOPP. för det är din dag, bara din dag, just i dag.
varje dag.
regndoppar på tulpanerna och asfalten är varm.
regnmorgon. ☯ | banangröten toppade jag med cashewnötter, havremjölk och, framförallt en klick hemmagjort jordnötssmör som jag fick utav liselotte här om dagen. hon är så pysslig min vän. gör egna smycken och skapar magiska kombinationer i köksvrån. när hon öppnar sin egen webbshopp säger jag bestämt till, för jag vet att jag inte är den ända som älskar hennes kreationer. /
i går stämde jag äntligen gitarren, blev så himla lycklig utav det. spelade en midsommarnattsdröm och tog upp gamla halvfärdiga låtar jag en dag börjat skapa. flow, kreativtiet och total frihet. tre lycko-ting som jag får utlopp för med en gitarr i min hand, och sång. åh, jag erkänner det aldrig för någon, men sången, den är också min lycko-vän. och på tal om musik - här är en musiker som är magisk: ásgeir trausti. xx
i går stämde jag äntligen gitarren, blev så himla lycklig utav det. spelade en midsommarnattsdröm och tog upp gamla halvfärdiga låtar jag en dag börjat skapa. flow, kreativtiet och total frihet. tre lycko-ting som jag får utlopp för med en gitarr i min hand, och sång. åh, jag erkänner det aldrig för någon, men sången, den är också min lycko-vän. och på tal om musik - här är en musiker som är magisk: ásgeir trausti. xx
tycker så mycket om dig. det är inte klokt.
☮. | här är en havregrynsgröt jag älskar. kokar den med linfrönm toppar med cashewnötter, havremjölk, avokado och flingsalt. avokado, tänker ni, kan en ha det på gröten, tro? JA FÖR DET KAN EN, säger jag då. kan green kitchen stories kan minsann jag med! nu orkar inte jag skriva mer för jag har ont i hjärtat är hungrig supertrött och sliten i både kroppen och själen min. ska vila hela kvällen. ❤ men, om det är någon filur som läser det här och som själv skulle vilja skriva om sina tankar, sitt liv, filosofier, insikter, lördagsbestyr eller annat trevligt så snälla, gör det. och ha det fint! ps. lyssnar på 4.17 av 1987, den är väldigt fin. väldigt fin. xx
vi är så lika och olika på samma gång och jag älskar det.
tre saker jag tänker på i kväll:
☯ sommarstugeliv. | om två veckor tar jag älskade och saknade michaela i handen och far dit. tänker en mobil-fri helg utav goda frukostar i blått porslin (som på fotografierna ovan, de är från i sommar, lyx delux med hallon och äpple på gröten, mumma), promenader längs havskanten, meditation, vin på altanen, solnedgångar, prat, kramar, skratt, fniss och mer kramar.
☯ framtidsdrömmar. | i dag gjorde jag en slags lyckointervention där jag mediterade och åkte som i en tidsmaskin till framtiden för att se hur det skulle se ut om det fick bli så ultimat som jag personligen skulle vilja ha det. och det vackraste och viktigaste utav det jag såg där var följande tre: mamma och pappa och jag har en nära relation då vi stöttar varandra och är mycket närvarande i varandras liv, jag har tatuerade armar och en kamera runt halsen, loppisfynd i hela stockholms (sedärja! jag blev minsann också förvånad, men tydligen är det i sthlm jag vill bo) lyan och en kärleksfull relation och ett coaching-föreläsa-prata-i-radio-skriva-jobb och tillsist såg jag mig själv som en harmonisk person - ej fri från mina demoner men med mycket god kontroll över dessa. yin och yang - en balans som jag ska ha funnit tills dess.
☯ sommarstugeliv. | om två veckor tar jag älskade och saknade michaela i handen och far dit. tänker en mobil-fri helg utav goda frukostar i blått porslin (som på fotografierna ovan, de är från i sommar, lyx delux med hallon och äpple på gröten, mumma), promenader längs havskanten, meditation, vin på altanen, solnedgångar, prat, kramar, skratt, fniss och mer kramar.
☯ framtidsdrömmar. | i dag gjorde jag en slags lyckointervention där jag mediterade och åkte som i en tidsmaskin till framtiden för att se hur det skulle se ut om det fick bli så ultimat som jag personligen skulle vilja ha det. och det vackraste och viktigaste utav det jag såg där var följande tre: mamma och pappa och jag har en nära relation då vi stöttar varandra och är mycket närvarande i varandras liv, jag har tatuerade armar och en kamera runt halsen, loppisfynd i hela stockholms (sedärja! jag blev minsann också förvånad, men tydligen är det i sthlm jag vill bo) lyan och en kärleksfull relation och ett coaching-föreläsa-prata-i-radio-skriva-jobb och tillsist såg jag mig själv som en harmonisk person - ej fri från mina demoner men med mycket god kontroll över dessa. yin och yang - en balans som jag ska ha funnit tills dess.
☯ tatueringar. | en tatuerare jag tycker mycket om ska komma till göteborg snart och jag tänker skicka honom ett mail under helgen och boka mig en tid. frågan är bara vad jag ska göra. bergstoppar? tekopp? yin och yang? mandala? är det någon filur som har en idé om vad som skulle vara sådär typiskt mig så skriv. vore fint med lite inputs. jag vill gärna en till symbol-för-livet på min kropp, något som kan symbolisera den här tiden. tiden då allting går som mest upp och ner men som jag vill och jobbar med att lära mig ÄLSKA, för det är så himla viktigt, då mitt liv föralltid kommer vara fylld utav bergstoppar och djupa dalar, mer eller mindre.
xx.
xx.
mynta & lime.
ljuset som klara köpte till mig här om veckan (vilken underbar roomie), en kopp varmt vatten med citron och en skål havregynsgröt med kardemumma päron hasselnötter kokos jag förtärde här om morgonen, en himla bra kombination. tips, tips.
godkväll. ☼ | jag har en trött kropp men en lycklig själ. äter grapefrukt och rostade cashewnötter och läser lite bloggar innan jag kastar mig i sängen. lyssnar reelin' in the years med steely dan och tänker på han som fick mitt hjärta att slå på rökiga uteserveringar i februarinätter. jag tycker om hur tiden går. jag tycker om hur dagar blir till år. det jag inte tycker om är när en inte hinner stanna upp i dem och njuta en stund. men det gjorde jag i dag. vilket var glittermagi eftersom jag varit rädd för att det är precis det jag inte gör i livet just nu, att njuta utav små vackra stunder alltså.
efter skolan gick vi alla ut på campus, slog sig ner i gräset under den STRÅLANDE aprilsolen med våra lunchlådor. jag och mina fina pratade om preventinmedel och skrattade åt f som såg ut som en gangster-emil i lönneberga i sitt blonda ruffs och en cigarett mellan mungiporna. så gick vi några och köpte glass och jag smakade tofuline på strut och var mycket nöjd. ett gäng spelade kubb. ett gäng solade eller satt uppslukade i konversationer, några åkte på patriks longboard och jag själv satt i hörlurarna, på svag volym, lutade mig på emmas rygg och blundade för en stund. jag stannade upp där och då. kände lugn och lycka. innan dagen fortsatte igen.
köpte rörstrand för trettiofem kronor på myrorna och fick pirr i magen.
"men du kommer så småningom finna styrka och lycka och det som är svidande ska gå över och du ska klättra upp för bergen och du ska beundra utsikten som om du aldrig sett något vackrare och så ska du ner för berget, igenom dalen och upp igen för det är det som är livet. det är bara så"
morgon och sovmorgon. ▼ || en vamare vind möter mig genom fönstret som jag öppnar innan ögonen ens hunnit vakna. håret står åt alla håll och speglen skriker operfektion och jag tänker lite komiskt "åh, du igen. hej hjärnspöket, jag tänker inte lyssna på dig i dag heller. jag tänker fullständigt igonrera dig" och så hoppar jag in i dushen.
i bland kan en inte hjälpa de där svidande tankarna. de är som om de måste få finnas där, som om de måste få tränga in i bland och skapa oordning och kaos i hjärnkontoret i bland. för precis som med berget och dalen så går allt upp och ner och kanske finns det någon mening med att just denna, förövrigt mycket hektiska vecka ska få vara en sådan fylld av små elaka kommentarer från hjärnspöket.
det som är bland det allra finaste med mina dagar är hur de börjar. mina morgonstunder. jag har tillåtit mig att sätta på en bra vinyl, eller spellista och bara göra det som känns. dansa, sjunga, redigera bilder, sminka mig lite extre länge, ta en lång-lång-lång-dush, öppna fönstret och andas in den kalla morgonvinden lite för länge, bara sitta på en stol med mobilen i handen och så, småningom sätter jag mig på min stora kudde på golvet, med ryggen mot sängen (intressant att det är där jag trivs att sitta av alla ställen i mitt rum, inte fåtöljen, eller sängen, eller vid skrivbordet - jag älskar verkligen golvhäng jag), läser hp, dricker te och äter min frukost. lugna morgnar är sannerligen livets guld under en stressig vecka.
ett litet frukost-tips: koka gröten i hop med en halv banan, det gör gröten naturligt mycket sötare. ett annat tips är att toppa den med kokosflakes. krispigt gott och passar utomordentligt bra med bannan. mumma!! ha det fint. HJÄRTA.
det som är bland det allra finaste med mina dagar är hur de börjar. mina morgonstunder. jag har tillåtit mig att sätta på en bra vinyl, eller spellista och bara göra det som känns. dansa, sjunga, redigera bilder, sminka mig lite extre länge, ta en lång-lång-lång-dush, öppna fönstret och andas in den kalla morgonvinden lite för länge, bara sitta på en stol med mobilen i handen och så, småningom sätter jag mig på min stora kudde på golvet, med ryggen mot sängen (intressant att det är där jag trivs att sitta av alla ställen i mitt rum, inte fåtöljen, eller sängen, eller vid skrivbordet - jag älskar verkligen golvhäng jag), läser hp, dricker te och äter min frukost. lugna morgnar är sannerligen livets guld under en stressig vecka.
ett litet frukost-tips: koka gröten i hop med en halv banan, det gör gröten naturligt mycket sötare. ett annat tips är att toppa den med kokosflakes. krispigt gott och passar utomordentligt bra med bannan. mumma!! ha det fint. HJÄRTA.
om en gröt med äpple, tranbär, jordgubbar, kokosflakes och quinoa.
Godmorgon!! Varför ej måndagslyxa med vårig quinoagröt? Det du behöver är: 1 dl quinoa, 1 dl vatten och lika mycket soyamjölk, en näve tranbär, matskeden linfrön, kokosflakes, pumpafrön, nötter, ett halvt äpple och tre mellanstora jordgubbar plus vaniljpulver och kardemumma. Börja med att skölja av quinoan i hett vatten, låt det sedan koka i hop med kardemumma, en nypa vaniljpulver, linfrön och tranbär i cirka femton minuter tills allt vatten är borta. När gröten är klar, och alltså allt vatten kokat bort, servera med äpplebitar, jordugbbar, nötter, frön och kokosflakes och så lite mjölk. Vill du ha en sötare gröt rekomenderar jag att ringla över lite agave sirap också. Det blir en jäkla fin start på dagen detta, vill jag lova.
Några bra saker jag tänker på en måndagsmorgon:
☼ Min NYA spellista. den gamla blev som nämnt inte bra. slog på den en dag och kände att nej, det här var varken vårigt eller peppigt. Inte gott alls. Så här kommer en alldeles ypperlig vårspellista, som förhoppningsvis även fyller dig med VÅRPIRR. Här: café april, en smak av hallon och fågelkvitter.
☼ I lördags spenderade jag min dag och kväll i gbg-solen. iklädd vårklänning och nymålade (svarta) naglar och tunn jacka, om ens någon alls! Vi åkte båt ut till hisingen och besökte trevligaste festligheten på jagvetintenär, med musikquiz, livemusik, himlagoda röror samt foccacia att förtära, fruktig bål, femtio fantastiska gäster och allt i den kanske finaste lägenheten jag har varit i. Ni vet, en sådan där en bara går omkiring och tittar upp jämt, med öppen mun och hakan i golvet för hyllorna, väggarna, fönsterkarmarna är fyllda med de mest sagolika fynd. Kameror som kryddburkar, trearmad lampa, vinylskivor, stringhyllor och porslin. ÅH.
☼ Så har jag fått sommarjobb också!! på ett café i Halmstad. Återkommer med mer om det men ah! Det gör mig SÅ HIMLA GLAD. Tycker det känns så pepp att få lite erfarenhet inom den branchen eftersom jag en dag drömmer att öppna ett eget café. Fett!
☼ Pirr i magen har jag också, men sedan när är det något nytt egentligen! Vare sig det är nervöst och oroligt, inte så välmående pirr som peppigt och kärleksfullt pirr, hör det liksom våren till nästan.
☼ I går köpte jag glass och gömde längst bak i frysen. Oatly med vaniljsmak. Tänkte ta fram den en solig eftermiddag och förtära med lite cashewnötter kanel och mörk choklad plus en kop té på balkongen. Tror att plugget blir både betydligt trevligare och vårigare då. Och i dag ska solen skina! Tror det blir en glassmåndag i dag jag. Ha det fint! Hjärta.
☼ I går köpte jag glass och gömde längst bak i frysen. Oatly med vaniljsmak. Tänkte ta fram den en solig eftermiddag och förtära med lite cashewnötter kanel och mörk choklad plus en kop té på balkongen. Tror att plugget blir både betydligt trevligare och vårigare då. Och i dag ska solen skina! Tror det blir en glassmåndag i dag jag. Ha det fint! Hjärta.
men inuti dig finns en hurricane, en hurricane, en hurricane.
godmorgon solsken! eller ja, klockan är tolv och jag har varit vaken sedan klockan sju med mina diverse morgonbestyr, men ändå. hej! solen skiner både ute och inne i dag och trots att det finns en liten sten på min ena axel som tynger, då jag har en himla massa plugg att trycka in i mitt huvud inför tentan så kan jag inte låta bli att fylla dessa vårdagar med lite fler, lite mer n-j-u-t-b-a-r-a ting. så som gårdagens löptur, eller om kvällen då jag slog mig ner och fyllde på min april-spellista, eller som nu då jag tar en paus och kliver in här för att säge hej till er. tända ljus, promenader, uteserveringar, pirr i magen. sådant fint.
☯
☯
det här var min frukost i morse. grahamsgrynsgröt med kardemumma och kanel, torkad frukt, päron, mandlar, kokos och oatly havremjölk. mumma kardemumma bokstavligt talat då kryddan passar genialiskt bra i hop med päron, tycker jag. nu vankas fler njutbara lördagsbestyr. puss
att vilja bli poet utan att läsa poesi är som att vilja bli musiker utan att lyssna på musik.
rubriken är ett citat härifrån och fotografiet är från en morgon för inte så tokigt länge sedan då jag förtärde havregrynsgröt med nötter, kokos, frysta hallon och rotkad frukt plus havremjölk. ▼
i skivande stund sitter jag i köket i min lilla delade trea mitt i centrala skövde. utanför är himlen blå och molnig, solen som snart ska gå ner lyser på hustaken och i mitt hjärta klappar våren. jag har ingen lust att varken plugga eller gå ut i solen eller ens att gå och lägga mig fastän jag skulle önska att göra precis allt det där. klockan är nitton noll fem. så himla förvirrande när det ser ut som eftermiddag där ute.
jag tänkte, bara sådär spontant dela med mig utav sådant som snurrar och kretsar kring mitt liv just nu. mycket kan läsas mellan raderna i det jag kallar mina mer poetiska texter, men någon gång i bland tycker jag det är vettigt att bara slå sig ner och skriva skriva skriva och allt som händer, det jag känner, allt jag har tänkt och fortfarande tänker på.
i dag är det nyår i mina ögon. första april känns också som en start på våren, i helgen slog klockan om till sommartid och i måndags började jag en ny och FANTASTISK kurs och jag ser äntligen lite ljus i tunneln på de problem som försökt äta upp mig inifrån flera månader i sträck.
det har inte varit några värst tunga problem egentligen. snarare små och många och de har nog varit nära på att fylla upp det där glaset och rinna ut och skapa kaos. turligt nog har det hänt mig förut och, som jag sa till min kära emma här om dagen så har jag - genom livets alla dalar - fått med mig verktyg för hur jag ska hantera de återkommande problem som försöker trycka ner mig.
jag skulle väl kunna säga att jag är på väg upp för berget nu. problemet är väl det att jag så HIMLA gärna vill upp och se utsikten och absolut inte fill falla ner i dalen igen. och åh det är väl det som hindrar mig ta en massa beslut om det där som kommer hjälpa mig ut ur tunnen, till ljuset, till frihet och verklighet.
var på en föreläsning som min vänn elin höll i dag om fixed mindset. fixed mindset handlar om att du har ett, heltenkelt fixerat mindset. men det som du snarare ska sträva efter är ett open mindset. ett öppet tänk, ett öppet sinne, när det gäller de bekymmer som gror i dig. och det jag är fixerad vid nu är väl det att jag är rädd för att falla. för jag orkar bara inte mer mörker nu. förra sommaren var svidande. och såren är precis nyläkta. är det så himla smart att gå ut och leka då? ungefär så tänker jag. men om jag öppnar mitt sinne, och försöker föreställa mig om jag skulle kunna se på det här på ett annorlunda sätt (aka open mindset) så skulle jag kunna se det som så att jag är mycket starkare och vettigare nu än då, att allt är en erfarenhet och att om jag jämt stannar inne eller springer med skydd åt just det där som skrämmer mig, hur roligt kommer livet bli då? ett liv utan leken? nej, det känns inte alls vidare kalas.
jag tänker mycket på mina hjärtslag, jag tänker mycket på sommar och jag tänker mycket på min-vardag-här-och-nu. jag har mycket att göra. och jag har inte tid att låta hjärnspöken hemsöka. därför är det just så viktigt ATT jag äter så att jag orkar röra på mig, orkar träna, orkar hänga med min fina klass, vara med om galna nätter, sitta på helensgården i timmar och dricka te, gå på möten, att ta mig igenom allt det där plugget som jämt är så ofattbart mycket. missförstå mig ej, jag är inte tillbaka där i min ätstörning på så vis att jag skippar måltider eller dylikt, utan snarare där att jag försöker hitta en balans där jag lägger okej mycket tankeverksamhet på vad jag äter och äter en okej mängd vid rätta tider som håller mig på en bra nivå och som inte gör att min stackars IBS-mage får panik.
och, när det gäller sommar och mina hjärtslag så är det väl precis det där med att inte vara så fånigt orolig för att saker ska göra ont igen som jag skulle behöva jobba på. men, alltså, jag har ju faktiskt en hel jävla verktygslåda här! den ska väl få lov att användas någon gång ändå? och vad gör skrubbsår, vad gör ens öppna sår? när det finns de som kan plåstra om och bedöva. och när det finns ett liv att leva!
nej, nu ska jag fortsätta lyssna på while she sleeps och peppa konserten på söndag(!!), eller så byter jag till curtis mayfield och dansar i gång humöret igen. hej april! gott nytt vår! move on up! xx
jag tänkte, bara sådär spontant dela med mig utav sådant som snurrar och kretsar kring mitt liv just nu. mycket kan läsas mellan raderna i det jag kallar mina mer poetiska texter, men någon gång i bland tycker jag det är vettigt att bara slå sig ner och skriva skriva skriva och allt som händer, det jag känner, allt jag har tänkt och fortfarande tänker på.
i dag är det nyår i mina ögon. första april känns också som en start på våren, i helgen slog klockan om till sommartid och i måndags började jag en ny och FANTASTISK kurs och jag ser äntligen lite ljus i tunneln på de problem som försökt äta upp mig inifrån flera månader i sträck.
det har inte varit några värst tunga problem egentligen. snarare små och många och de har nog varit nära på att fylla upp det där glaset och rinna ut och skapa kaos. turligt nog har det hänt mig förut och, som jag sa till min kära emma här om dagen så har jag - genom livets alla dalar - fått med mig verktyg för hur jag ska hantera de återkommande problem som försöker trycka ner mig.
jag skulle väl kunna säga att jag är på väg upp för berget nu. problemet är väl det att jag så HIMLA gärna vill upp och se utsikten och absolut inte fill falla ner i dalen igen. och åh det är väl det som hindrar mig ta en massa beslut om det där som kommer hjälpa mig ut ur tunnen, till ljuset, till frihet och verklighet.
var på en föreläsning som min vänn elin höll i dag om fixed mindset. fixed mindset handlar om att du har ett, heltenkelt fixerat mindset. men det som du snarare ska sträva efter är ett open mindset. ett öppet tänk, ett öppet sinne, när det gäller de bekymmer som gror i dig. och det jag är fixerad vid nu är väl det att jag är rädd för att falla. för jag orkar bara inte mer mörker nu. förra sommaren var svidande. och såren är precis nyläkta. är det så himla smart att gå ut och leka då? ungefär så tänker jag. men om jag öppnar mitt sinne, och försöker föreställa mig om jag skulle kunna se på det här på ett annorlunda sätt (aka open mindset) så skulle jag kunna se det som så att jag är mycket starkare och vettigare nu än då, att allt är en erfarenhet och att om jag jämt stannar inne eller springer med skydd åt just det där som skrämmer mig, hur roligt kommer livet bli då? ett liv utan leken? nej, det känns inte alls vidare kalas.
jag tänker mycket på mina hjärtslag, jag tänker mycket på sommar och jag tänker mycket på min-vardag-här-och-nu. jag har mycket att göra. och jag har inte tid att låta hjärnspöken hemsöka. därför är det just så viktigt ATT jag äter så att jag orkar röra på mig, orkar träna, orkar hänga med min fina klass, vara med om galna nätter, sitta på helensgården i timmar och dricka te, gå på möten, att ta mig igenom allt det där plugget som jämt är så ofattbart mycket. missförstå mig ej, jag är inte tillbaka där i min ätstörning på så vis att jag skippar måltider eller dylikt, utan snarare där att jag försöker hitta en balans där jag lägger okej mycket tankeverksamhet på vad jag äter och äter en okej mängd vid rätta tider som håller mig på en bra nivå och som inte gör att min stackars IBS-mage får panik.
och, när det gäller sommar och mina hjärtslag så är det väl precis det där med att inte vara så fånigt orolig för att saker ska göra ont igen som jag skulle behöva jobba på. men, alltså, jag har ju faktiskt en hel jävla verktygslåda här! den ska väl få lov att användas någon gång ändå? och vad gör skrubbsår, vad gör ens öppna sår? när det finns de som kan plåstra om och bedöva. och när det finns ett liv att leva!
nej, nu ska jag fortsätta lyssna på while she sleeps och peppa konserten på söndag(!!), eller så byter jag till curtis mayfield och dansar i gång humöret igen. hej april! gott nytt vår! move on up! xx
goji.
som student blir det ju allra bäst att förtära havregrynsgröt till frukost. med banan, solrosfrön och gojibär samt mandelmjölk njöt jag utav solens varma morgonstrålar för ett par veckor sedan. solen skiner nästan var morgon nu. och det är så fint. jag känner i hela kroppen hur den våren som vankas inte kommer vara som någon förut. det pirrar nästan lite i magen. livet. det kan vara så jäkla ovisst och läskigt i bland, för en har minsann ingen aning om vad som väntar. men det är precis det som gör allt så glittrigt och magiskt.
▼
i dag är det lördag. jag ska plugga, gå solskenspromenad, spela gitarr och mysa med världens bästa roomie som kommer tillbaka i dag. hon är så bra. inte klokt. xx
du säger att kärleken aldrig var till för dig, att du aldrig känt vinden högt över trädtoppen.
en gröt för inte så farligt länge sedan. gjord på helt bovete som jag kokar med hackad torkad frukt och kanel, toppat med banan, blodapelsin, cashewnötter, kokosflakes och torkade mullbär samt någon växtbaserad mjölk jag ej kommer i håg. troligen mandelmjölk. och så en kopp te, såklart.
▲
i skrivande stund ligger jag i sängen och lyssnar på sagres, tallest man on earths alldeles nya och får sådär ONT i magen på grund av vårkänslor. i söndags åkte jag från honom, och jag kommer inte tillbaka förrän till sommaren igen. troligen. och det ömmar lite grann. för vi har haft så magiska solskensdagar i hop. de allra första bästa solkyssarna har jag upplevt i hans sälskap. en uteservering på möllan. han var mitt berg bland alla dalar. men nu är jag i skövde, och jag vet att det är här jag ska vara nu. trots pirr. trots att det ömmar.
